Team Sahinbas® is gespecialiseerd in sporten waarbij absoluut zonder fysiek contact getraind wordt, zoals:
- 50+ Defence;
- Conditie Training;
- Zak Training;
- Pads Training
- Fitboksen;
- Fitkick;
- Weerbaarheidstraining;
- Zelfverdediging;
- Bootcamp.
De budosporten vormen een gezonde combinatie tussen fysieke en mentale kracht, tussen dynamiek en zelfbeheersing. Goed voor lijf en leden, maar zeker zo goed voor het zelfvertrouwen. Daarom zijn budosporten bijzonder geschikt voor kinderen en volwassenen..
Voor meer informatie, zie hieronder.
50+ Defence
Team Sahinbas® biedt iedereen vanaf 50 jaar en ouder “50+ defence” aan.
Het doel van deze lessen is u te leren goed te handelen in bedreigende situaties. Dit hoeft niet altijd fysiek te zijn maar kan ook door mensen respectvol maar beslist te benaderen.
In de workshop leert u wat u kunt doen wanneer mensen u fysiek of verbaal lastig vallen.
Conditie Training
Meer informatie over Conditie Training volgt binnenkort…
Zak Training
Meer informatie over Zak Training volgt binnenkort…
Pads Training
Meer informatie over Pads Training volgt binnenkort…
Fitboksen
Meer informatie over Fitboksen volgt binnenkort..
Fitkick
Meer informatie over Fitkick volgt binnenkort..
Weerbaarheidstraining
Meer informatie over Weerbaarheidstraining volgt binnenkort…
Zelfverdediging
Meer informatie over Zelfverdediging volgt binnenkort…
Bootcamp
Meer informatie over Bootcamp volgt binnenkort…